Herzlich willkommen in unserer bunten Küche!

Haben Sie Lust auf eine vielfältige und gesunde Ernährung, und möchten Sie Ihren Fleischkonsum reduzieren oder komplett auf tierische Zutaten verzichten? Dann sind Sie auf unserer Website genau richtig!

Wechseln Sie doch einmal ganz unvoreingenommen zwischen flexitarischer, vegetarischer und veganer Ernährung und erweitern Sie Ihr Repertoire mit leckeren und gesunden Kochrezepten aus diesen drei Ernährungsformen.

Und wenn Sie auch essbare Wildpflanzen in Ihre Zutatenliste einbeziehen möchten, so finden Sie die jeweiligen Pflanzenprofile in Wort und Bild zum sicheren Erkennen, Sammeln und Zubereiten ebenfalls auf dieser Website.

Wir bieten Ihnen eine Vielfalt an Kochrezepten, die auf einer traditionellen deutschen bzw. internationalen Küche basieren, aber auf eine moderne und physiologisch wertvolle Ernährung adaptiert sind.

Gehen Sie auf eine Entdeckungsreise in unserer bunten Küche und lassen Sie sich inspirieren, denn Vielfalt ist der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung. Viel Freude beim Entdecken, Kochen und Genießen!